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Fussball Athletik Training 2018-07-19T09:30:43+00:00

Fußball Athletik Training

Von der Leistungsdiagnostik in Ihr individuelles Training.

Wir betreuen Sie mit unserer Erfahrung aus dem athletischen Mannschaftstraining, einzelnen Mannschaftsteilen oder dem Einzeltraining, gepaart mit unserer großen Leidenschaft zum Fußball vereint mit unserem Kooperationspartner PRO MOTION Leipzig. Das Team von Focus Motivation ist im Bereich Fußball Athletik Training bundesweit und im Raum Leipzig unterwegs und trainiert u.a. Fußballer von RB Leipzig, LOK Leipzig und Fortuna Düsseldorf.

Das erwartet Sie bei unserem ersten persönlichen Gespräch

Und das erwartet Sie im Training

  • Leistungsdiagnostik (Gang- und Laufanalyse, Sprung- und Kraftmessungen)

  • in Kooperation mit PRO MOTION Leipzig (Leistungsdiagnostikzentrum)

  • Ziele klar definieren (kurz-, mittel-, langfristig)

  • Startschuss für den ersten Trainingsplan

  • Antritt

  • Beweglichkeit

  • Mobilität

  • Reaktion

  • Schnelligkeit

  • Koordination

  • Technik

  • Kraft und Explosivität

Gang- und Laufanalyse ggf. Empfehlung für entsprechende Schuheinlagen

Counter Movement, Squat und Drop Jumps zur Diagnose der Kraftübertragung u.a. für den Antritt

Antrittsoptimierung durch Technikanpassung und optimale Kraftübertragung

Danke an Elias Abouchabaka (RB Leipzig z.Zt. Ausleihe zu Greuther Fürth)

Verletzungsrisiko reduzieren und die Leistung steigern.

In den letzten Jahren haben große Vereine und Fußballverbände weltweit gezeigt, dass auch das Athletik Training im Fußball seinen festen Platz hat. Vom Amateur bis zum bezahlten Profi, überall zählen zwei wichtige Aspekte: Verletzungsrisiko reduzieren und die Leistung steigern. Je länger ein Spieler fit ist und gezielt trainiert wird, desto effektiver und langfristiger lässt sich die Leistung steigern.

Erfolgreicher durch unser Fußball Athletik Training

Wir wissen, an welchen Schrauben wir drehen müssen, um jeden einzelnen Spieler und somit das gesamte Team auf ein neues Level zu heben. Letztlich werden die Spieler, das Team und der Verein gemeinsam erfolgreicher werden.

kurz gesagt:

Alles für unsere gemeinsame Leidenschaft: Fußball

Das Training wird je nach Kundenwunsch auf dem (vereinseigenen) Fußballplatz, in der Halle (Soccerworld Leipzig), zu Hause, im Fitnessstudio oder im Park angeboten.

Wir freuen uns auf unser erstes gemeinsames Training.

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